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サムギョプサル♪

2016年1月16日(土)
この日は、私が参加しているFACEBOOKのグループ
「中部MEC食友の会」の新年会でした(*^^)v

MEC食とは、沖縄の肉博士 渡辺信幸先生が提唱する食事法です。
「一日に肉200g、玉子3個、チーズ120gをベースに
一口30回よく噛んで食べる。糖質=炭水化物は控える。」という
食事法で糖尿病の方や私のようなダイエット目的で取り組む人もいます。


今回、新年会の幹事を仰せつかったのです(^^;
場所はジャント韓うどん
サムギョプサルの食べ放題(≧▽≦)
肉食の集まりですから、いっぱい食べましたよ~\(^o^)/



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参加人数は総勢21名♪
皆が集まる前に会場チェック(*^^)v



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チョレギサラダ、キムチ、ナムル
私たちは炭水化物を食べないので、チヂミはお断りしましたが、
チヂミもついています。
あと画像を撮り忘れたけれど、ケランチム(韓国風茶碗蒸し)もつきます。




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そしてサムギョプサルは食べ放題で税込み2700円
クーポンで100円引きにしてくれるので、ホントにお値打ち♪
一人でこれぐらいのお肉食べました。



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うまうまで楽しい時間♪
最高でした(*^^*)


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by senchan0707 | 2016-01-17 22:43 | のみかい | Comments(0)